夢の欠片ーパニック障害な私ー

パニック障害と不安障害を抱え、 なんとか生きている私の日常。

2017-10

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慢性疲労?



今日も、散歩をサボッてしまった。


美容院へも行くつもりだったが、それも止めてしまった。


なんだか、気が乗らない。


余程、気分を持ち上げてやらなければ、何もできない。


入浴さえ、歯磨きさえ、「やるぞ!」と、ハッパをかけなければ、できない。


当たり前の日常生活が、これ程、苦痛になるなどとは、思いもしなかった。


♫ 生きてることは~ただそれだけで~悲しいことだと~知りました~ ♬


・・・ってな感じ?


いつになったら、気分の高揚というものが、訪れるのだろう。





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テーマ:パニック障害(PD) - ジャンル:心と身体

コメント

1 ■私も

おんなじです!

なんで当たり前なことが 人並みにできないのか

と情けなくなることが多々あります・・・・

2 ■うんうん;;;

・・・ですよねぇ~o(_ _*)o

3 ■おっかちゃん(o^-^o)

季節の変わり目で異常な疲労感や眠気でやられてる人、多いよ(>_<)

私も今まさにそんな感じ(;_;)

引越しの準備に荷造りしなきゃいけないのに、心体がついてってくれないよぉ(>_<)

4 ■えらく

弱気ですね。初めてですね。

やる気が出ないのはいつものことだけど、それを、独白した点が、初めてです(笑)。

正常に近づいたってことじゃないですか?

歯磨も旦那さんにやってもらって、入浴も旦那さんと一緒ってのはどうですか(笑)?

5 ■のんちゃんへ

そうなんだね~~~
引っ越し・・・って聞いただけでも、疲れちゃう;;;
過酷だよね~
無気力同士、抱き合おう~
よしよし・・・なでなで・・・はぐはぐ・・・抱き抱き・・・
ぎゅうううううううううううううううううううう~(*^o^)乂(^-^*)

6 ■ヒョンちゃんへ

正常に近づいた・・・?
そう?
そうなのかな?
あ~~~、ウチは、そーゆー感じの夫婦じゃないんで・・・
照れ照れ・・・(#⌒∇⌒#)ゞ

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昌子

Author:昌子
パニック障害と不安障害になって、
10年が過ぎました。
大量の薬、副作用、家庭環境、
精神的虐待、自虐的心理状態・・・
などと闘ってきました。


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