夢の欠片ーパニック障害な私ー

パニック障害と不安障害を抱え、 なんとか生きている私の日常。

2017-08

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氷解


今まで、気付かなかった小さなことが、


光を放っているかのように、視界に飛び込んでくる。


些細な出来事・・・


何気ない言葉・・・


ふと垣間見る表情・・・


温かな視線・・・


繋がっているという確信を持たせてくれる。


すぐそばに、心があると感じられる。




人間らしくあろうとすればするほど、


否定され、侮辱され、傷つけられてしまう。


そんな泥沼のような悪循環の中で、


壊れてしまわないように、自衛していた。


いくつかの感情を、凍結させ、麻痺させ、


その存在さえも、忘れ去ろうとした。


そして、無反応でいられる術を得た。


何があっても、決して、自分を露わにしない。


常に、客観的でいられるよう努めた。


その是非は、問えない。


他に方法が見出せないのだから、仕方がない。


外からは、何も感じていないかのように、見えただろう。


言葉による虐待は、エスカレートしていった。




今、その感情が、少しずつ、溶け始めてきた。


ああ・・・そうだ、もう、いいんだな。


泣いても、笑っても、


頷いても、頭を振っても、


愚痴をこぼしても、本音を出しても・・・


頭の中で、構築した台詞を、喋らなくても、


思い付いたままを、口に出しても・・・


もう、いいんだよね。




胸の中が、時折、ひどく痛む。


溶け始めた氷の欠片が、刺さるのだろう・・・




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コメント

1 ■じゃあ

私にも弱みを見せなさいよ(笑)。

私は、いつも、弱みを見せているよ(笑)。

倉本聡さんは、この弱みを、表現するのが上手いですね。自分は、高級ワインを飲んでいるくせに、「北の国から」の出演者には貧乏させている(笑)。

他人を傷つけない人間なんていられるんでしょうか?そんな人間はいないと思うな。だから、傷つけた時、謝る、という手続きが発達したんだと思うな。

2 ■ヒョンちゃんへ

弱みを見せる・・・?
・・・って、どうすればいいのか、解らないよ~(°д°;)

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昌子

Author:昌子
パニック障害と不安障害になって、
10年が過ぎました。
大量の薬、副作用、家庭環境、
精神的虐待、自虐的心理状態・・・
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