夢の欠片ーパニック障害な私ー

パニック障害と不安障害を抱え、 なんとか生きている私の日常。

2017-08

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パニック障害な私  23



4時に起き、

9時に寝て、

12時に起きた。

すぐに薬を飲む。

う~~~

ぼーーー

へろ~~

だら~ん

よろよろ・・・

昨日作ったサラダの残りを食べる。

玉ねぎが、辛い。

ピリピリ。

これじゃあ、ただの怠け者。

・・・かなあ?

と、思いつつも、

夕食の献立を、脳みその隅っこで、

ひねたり、こねたり、してみる。

取り込んだままの洗濯物が山となり、

私を見下ろしている。

「いつまで、こうしてろってんだ。」

ああ、失礼。

今日こそ、片付けますです、はい。

と、弱弱しい誓いを立てる。

さて、やっと、頭の中身が、

目覚めてきた。

何か、やらなくては・・・


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昌子

Author:昌子
パニック障害と不安障害になって、
10年が過ぎました。
大量の薬、副作用、家庭環境、
精神的虐待、自虐的心理状態・・・
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