夢の欠片ーパニック障害な私ー

パニック障害と不安障害を抱え、 なんとか生きている私の日常。

2017-08

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爽やかな目覚め



何と言う、爽やかな目覚め!

何年ぶりだろうか・・・

発病以来、

得も言われぬ不快感とともに、

目覚めを迎えてきた。

それは、毎朝、いや、深夜にも、

自身を卑しいもの、愚かなものと、

信じさせるのに、充分過ぎる感覚だった。

それは、心臓のあたりに、ずっしりと居座り、

思考にも、行動にも、重い足枷をはめ、

私を無能な存在へと、貶おとしめていく。

今、何か、変わりつつある。

私の中で、何かが、生まれつつある。

それが何なのか、つきとめる事は、

今は、しないで置こう。

古い殻を破って、新たな自分が、

その姿を現すまで、

この穏やかな空気の中で、身を横たえ、

ささやかな休息を、味わっていよう。



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テーマ:パニック障害(PD) - ジャンル:心と身体

コメント

1 ■良かったね!

回復基調にあるんだ。

2 ■んー

でも、今は、また、しんどいです。
ご飯、作れません。

3 ■ふーむ

なかなかシブトイですね(^o^)。

4 ■はあ・・・

苦戦してますー

5 ■私も

苦戦してます(^o^)。

6 ■鬱病は完治する

ことは無さそうですね?

7 ■さあて・・・

どうなのかなあ?

8 ■完治するみたいですね

昨夜テレビをみていたら、看護鬱の人が出てきて、俳優さんでしたが、鬱とはオサラバしたそうです。

9 ■あら、そう?

じゃあ、お互い、希望が持てますね。

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昌子

Author:昌子
パニック障害と不安障害になって、
10年が過ぎました。
大量の薬、副作用、家庭環境、
精神的虐待、自虐的心理状態・・・
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